Jak wygląda leczenie zespołu stresu pourazowego (PTSD) za pomocą terapii poznawczo-behawioralnej?
Zaburzenia rozwijające się w wyniku doświadczenia zdarzenia traumatycznego, tj. wojna, gwałt, powódź, należą do grupy zaburzeń lękowych. Jedną ze stosowanych metod ich leczenia jest terapia poznawczo-behawioralna. Na czym polega i w jaki sposób wykorzystuje się ją w przypadku tego zaburzenia? Istotnym założeniem wykorzystywanym w terapii…
Jak powstaje zespół stresu pourazowego (PTSD)?
Nieracjonalne, wydawałoby się nieuzasadnione, napady lęku i paniki, drażliwość, pobudzenie ciała pojawiające się w niespodziewanych sytuacjach – to niektóre z objawów, które towarzyszą osobom, które doświadczyły stresu pourazowego. Skąd się biorą te reakcje i jak im przeciwdziałać? W terapii poznawczo-behawioralnej przyjmuje się, że lęk w…
Depresja u młodzieży – jak pomóc nastolatkowi?
Depresja młodzieńcza to zaburzenie emocjonalne, które ma charakterystyczne objawy: pojawia się apatia, spadek motywacji i energii, utrzymuje się długotrwały stan smutku. Młody człowiek jest zniechęcony i nieobecny, nie podejmuje aktywności, ani nie chce angażować się w codzienne obowiązki. Nastolatek a smutek Objawy depresji u młodzieży…
Depresja młodzieńcza – smutek czy poważna choroba?
Zauważasz u siebie coraz dłuższe okresy smutku, masz wrażenie, że nic Cię nie cieszy, a najchętniej mógłbyś w ogólenie wstawać z łóżka. Jeśli się zastanawiasz czy to tylko chwilowy spadek formy lub sezonowe obniżenie nastroju czy jednak coś poważniejszego, sprawdź objawy depresji, jakie mogą się…